19 consejos para el control de la ira
Consejos para Controlar la Ira Estate alerta. Reza. Haz más Japa. Practica Vichara. Vigila tu mente. Mantente silencioso. Observa Mouna por una hora diariamente. Olvida y…
Nueva práctica de meditación para el verano (III)
Hola a tod@s! Como venimos haciendo este verano, en vez de dirigiros una práctica y grabarla, prefiero daros las indicaciones pertinentes para que podáis trabajar…